|
Dot.: Dietowe wątpliwości i rozważania
Cytat:
Napisane przez ijca
No tak sobie pomyślałam, że 1000 mniej to dobra liczba  O ile powinnam obciąć, jeśli zapotrzebowanie to 2500kcal?  |
Na początku około 200 kcal i koniecznie dołożyć wysiłek fizyczny.
__________________
Kochać i tracić, pragnąć i żałować;
Padać boleśnie i znów się podnosić.
Krzyczeć tęsknocie: PRECZ! i błagać: PROWADŹ! -
Oto jest życie: nic a jakże dosyć...
|