|
Aerobik czy Aerobik Step ???
Witam ! Przez pół roku uczęszczałam na aerobik zwykły. Dosyć mi się podobało, ale ostatnio zastanawiałam się nad tym, czy nie zapisać się na step ? Czy różnią się one znacząco ? Które jest bardziej męczące i 'skomplikowane' ? Macie jakieś doświadczenia ? Co polecacie ?
|