Dot.: Pamiętnik odchudzania i dbania o siebie od dziś do wakacji ;)
Witam 
Pozwólcie panie, że do Was dołączę. Od lat co roku zbijam "conieco" i to "conieco" wraca. Niestety raczej zimą. Zazwyczaj zrzucam coś w maju i latem, ale teraz chciałabym zacząć wcześniej. Mam do zrzucenia około 9 kilogramów. 6 chciałabym zrzucić do czerwca.
Jestem żywieniowcem. Niby wszystko wiem, ale konsekwencji i gimnastyki brak.
Pozdrawiam.
|