2012-02-10, 18:07
|
#3
|
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 388
|
Dot.: Odżywianie swe zmienimy, w ślubną kieckę się zmieścimy :) - DIETA 90-dniowa (3m
Cytat:
Napisane przez czarownica2010
Hej. A gdzie dokladnie znalazlas te diete? Owoce to przeciez nie proteiny i cos mi tu nie gra. Ale moze nie mam racji...
|
no tak, wiem że to nie proteiny, ale jedną z zasad tej diety jest to, że obojętnie w jaki dzień, jemy na śniadanie owoce przez 90 dni
__________________
166cm
Start: 03.12.2012r.
Cel: -10,1kg
71,1 ---> 66,7 ---> 60
Za mną już: -4,4kg
|
|
|