[jotemka]

Witam
Chciałam Wam opowiedzieć o stosowanej przeze mnie diecie.
Otóż przez 2 tygodnie pozbyłam się 7 kg.
Jadłam wszystko co chciałam ale tylko do godziny 16, potem piłam tylko kawę, wodę, herbatę. Oj początki były trudne bardzo chciało mi się jeść wtedy oglądałam zdjęcia szczuplutkich kobiet i mobilizowało mnie to by wytrwać Teraz mój żołądek nie domaga się pożywienia tak jak wcześniej a kilogramy dalej spadają, pozatym teraz ćwiczę brzuszki, 50 dziennie i jest super. Spróbujcie, naprawde to działa