[ameliar]

Napisane przez monika1996

Dzień Dobry wszystkim,
Zalogowałam się tutaj bo jestem bardzo, bardzo, bardzo zdesperowana.
Chce schudnąć.
Jestem tak zdesperowana, że nawet chciałam zacząć głodówkę, ale nie jestem, aż tak nienormalna. Dlatego proszę was o pomoc.

Mam 1,62 m a ważę ok 56 kg.
Dla mnie to za dużo.
Znacie jakieś ćwiczenia na schudniecie ?
Na płaski brzuch, zgrabne uda, jędrne pośladki?

hmm bez obrazy, może napisz to w dziale psychologia?
Bo przy takim wzroście i wadze to Ty jedynie możesz ruszyć swoją dupcię do ćwiczeń z działu fitness na poszczególne partie ciała a nie do diety na schudnięcie...
Powodzenia