2012-03-02, 14:26
|
#2
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Wątek otwarty - diety, ćwiczenia, pogaduchy
super zatem dziewczyny wynieńmy diety, które stosowałysmy. Może jakis ranking najbardziej znanej, najlepszej i najgorszej? Zaczynam ja:
-wiele głodówek (najgorsze co może być), kopenhaska, dukana, 1000kcal, 500kcal a później efekt jojo
najgorsza to GŁODÓWKA a "najlepsza" bo najwiecej na niej schudłam DUKANA tyle, że później efekt jojo dlatego "". Uważam, że najlepiej 5 małych posiłków dziennie+ ruch +TL 
witajcie !
|
|
|