2012-03-10, 13:31
|
#2166
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
hej laseczki 
Ja dziś znowu miałam ciężką noc... zasnęłam przed 3 a o 3:30 już synek mnie obudził bo go ucho zaczęło boleć na szczęście zaraz usnął ale znowu się obudził o 5 i juz tak płakał że musiałam mu czopka dać dopiero po paru minutach mu przeszło i zasnął ładnie. Spaliśmy do 12stej Starszy synek wstał wcześniej oczywiście zrobił sobie kanapki z nutellą, nalał sok do picia i siedział przed kompem w gry grał
Ja wstałam zakatarzona i opuchnięta cała... do tego mam dni płodne bo czuję się jak przed okresem waga dzisiaj oszalała i chyba już się zepsuła pokazywała mi 3 razy inny wynik - 61,8, 59,4, 58,3 w dupie z tą wagą! będę musiała kupić nową.
Zjadłam śniadanko - te musli Just Fit całkiem dobre ale ma mało owoców i nie jest słodka prawie wcale. Dorzuciłam trochę płatków Just Fit z owocami i od razu pyszny mix wyszedł
JA w ten weekend zamierzam troszkę "wyluzować" z dietą tzn. bez przesady oczywiście, wszystko w granicy normy ale zamierzam zjeść odrobinkę zakazanych rzeczy. Np. dziś na obiad pizze robimy z synkiem a jutro może kawałek jakiegoś ciasta. I tyle żadnych słodyczy i czipsów nie będzie - nadal na diecie jestem oczywiście No i to w ramach obiadu wszystko
Pogoda dziś brzydka pada deszcz
|
|
|