[Eldo_rado]

Napisane przez arnama

Mnie się wydaje że Ty za mało jesz.... przecież z tego jadłospisu to nawet chyba 1000 kcal nie ma
Zastanów się dobrze czy to nie stąd te omdlenia i zatrzymanie okresu
Nie ma co doprowadzać organizmu do ruiny, kosztem wychudzonej sylwetki

arnama ma racje ten jadłospis jest ubogi, żeby nie powiedzieć BARDZO UBOGI...okej, chcemy schudnąć, ale miałyśmy to robić zdrowo! umknął mi kompletnie ten post z jadłospisem, ale teraz, gdy został zacytowany- takie jedzenia to faktycznie prawdopodobny powód opóźnienia okresu. mało jesz, ćwiczysz- kłopot gotowy...