Wyrobienie mięśni

malwa00 · 2006-12-28, 17:57

Hej! Mam 17 lat i chciałabymtrochę przytyć wyrabiając mięśnie. Które sporty polecacie aby równomiernie zwiększyć sowoą wagę i masę mięśniową? Zaznaczam, że u mnie siłownia odpada

2006-12-28, 17:57	#1
malwa00 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-11 Wiadomości: 50	Wyrobienie mięśni Hej! Mam 17 lat i chciałabymtrochę przytyć wyrabiając mięśnie. Które sporty polecacie aby równomiernie zwiększyć sowoą wagę i masę mięśniową? Zaznaczam, że u mnie siłownia odpada