[Juuras]

Dziękuję wam dziewczyny za pomoc ; ) co do zmiany dermatologa to jak juz wspomniałam w moim miescie niema dobrego specjalisty takze wolę nie ryzykowac , a jesli chodzi o kosmetyczkę to byłam juz kiedyś na dwóch takich zabiegach i przyznam,że poprawa była , nic w moim przypadku się nie pogorszyło , no oprócz tego że moja twarz przez pewien czas była podrażniona . Wiem ,że dieta pełni ważną rolę w walce z trądzikiem ale kazda z nas raczej wie ,że trudno odmówić sobie słodkości .. Kupiłam wczoraj zineryt , mam zamiar poużywać go przez jakiś tydzien żeby trochę uspokoić zwłaszcza czoło bo z nim mam największy problem, i udać się do kosmetyczki . Po tym wszystkim postaram się pić duzo wody tak jak wspomniała Libba i ograniczyć te słodkości , a jesli chodzi o odstawienie chmi typu kremy zele ,to myslę że to narazie nie mozliwe , poniewaz na codzien uzywam podkładu przy którym żel i krem są niezbędne ; (