|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Napisane przez Eldo_rado
jak już robię to nie 10 tylko wiecej, bo na 10 to mi się kłaść na podłogę nie opłaca  |
ale mówię o takich dniach gdzie nie będzie na ćwiczenia czasu bo wyjazd czy impreza 
__________________
26 lat, 166 cm, cel 58 kg
75 kg lipciec 2015 r (7 miesięcy od porodu)
Jest 65,8kg
Skalpel 60x
Turbo wyzwanie 57,5x
Killer 14,5x
Model look 4x, Detocell, Secret 2x
6- minotowki 6x, Ekstra figura 3x
Turbo spalanie, Skalpel wyzwanie 1x
|