[WyrafinowanySmak]

Napisane przez Winnie the Pooh

WyrafinowanySmak, gratuluje makro-spadków, u mnie IDENTYCZNIE w 3 dni (od piątku) spadło mi 1,2kg Fajne to, ale tez mam mieszane uczuciai az boje się cieszyć

Puchatku u mnie dziś na wadze jest stabilnie, więc trzymam kciuki za Nas ze wszystkich sił - by te spadki były stałe, for ever na wciąż

Słuchajcie pomierzyłam się dziś znów co prawda niedawno dokonywałam pomiarów (2kg temu), ale myślę sobie a co mi szkodzi sprawdzę i oto wynik - poleciały mi cm ale tylko w brzuszku Powiem Wam, że nogi, biodra, pupa - gdzie mam najwięcej fat-u ani drgną Chyba muszę się wziąć za nie 3 razy bardziej niż za brzuch... tzn odpuszczę trochę w tym tyg z brzuszkami, a w to miejsce zrobię dodatkowe ćwiczenia na nogi - czy to coś da ... się zobaczy
brzuch (pępek) --- 88 -----87 (-1cm)
brzuch pod pępkiem - 92-- 89 (-3cm)
talia ---80 ----------------79 (-1cm)