[frezyjka85]

PODSUMOWANIE RECENZENTKI THERM LINE FORTE

Przede wszystkim chcę zacząć od tego, że ta przygoda była dla mnie fantastycznym wyzwaniem!

Walka z kilogramami...

Walka z systematycznością...

Walka z pokusami...

a przede wszystkim

Walka z samą sobą i swoimi złymi nawykami!!!


Trudno mi opisać jak wiele zawdzięczam redakcji i innym osobom odpowiedzialnym za wybór mnie na recenzentkę

DZIĘKUJĘ

No ale przede wszystkim:

W trakcie trwania testu nauczyłam się:

Ograniczać słodycze, które dotychczas były moim uzależnieniem

Pić dużo więcej płynów

Regularnie ćwiczyć i czerpać z tego przyjemność

Wstawać z uśmiechem na twarzy i pozytywnie wykorzystywać swoją energię

Jeść 5 posiłków dziennie - co uważam za sprawę fantastyczną i bardzo ważną!!!! Odkąd wprowadziłam ten system waga zaczęła lecieć na łeb na szyję Dodatkowo zaczęłam zażywać Therm Line forte przed treningiem

Cierpliwości - każdy dzień oczekiwania, żeby znowu wejść na wagę był nie lada wyzwaniem


Do rzeczy.....

Waga 23 kwietnia 2012

61 kg

co oznacza -7,3kg od momentu zgłoszenia do testu

Moim założeniem jest ważyć 57kg, ale to pomalutku... może się uda
Wątek chciałabym nadal prowadzić w miarę możliwości i czasu

Waga wagą (choć i tak nie myślałam, że będzie tak cudownie!!!), ale najważniejsze były dla mnie wymiary - zawsze kieruje się tymi wynikami

BYŁO (1.03.2012) JEST (23.04.2012)

Piersi: 94cm / 90cm
Pod piersiami: 82cm / 78,5cm
Pas/Talia: 80cm / 74,5cm
Biodra: 94cm / 89,5cm
Tyłeczek: 99 cm / 96cm
Udo (w najszerszej części): 59cm / 57cm
Udo (na środku): 51,5cm / 49cm
Ręka: 30cm / 28cm

z wyników jestem bardzo zadowolona.... szczerze???? jak się dziś mierzyłam i porównałam te wyniki, zakręciły mi się łzy w oczach


JESTEM SZCZĘŚLIWA!!!!

ale nie siadam na laurach


z nóg niewiele mi tych cm ubyło, ale za to pozbyłam się nadmiaru cellulitu i są ogólnie zgrabniejsze i ładniejsze!
myślę, że to kwestia spinningu - wyrobiły się mięśnie

A teraz ja......
Długo biłam się z myślami czy wrzucać to zdjęcie....
Ale ja widzę efekt i niech ten wstyd (dotyczący zdjęcia przed) będzie dla mnie przestrogą i motywacją do tego, żeby już nie dopuścić do takiego stanu!

1 marca 2012 ------------------------------ 23 kwietnia 2012

CAŁA JA







Kończąc.....
Jeszcze raz BARDZO, BARDZO, BARDZO dziękuję za szansę, którą mi dano!
I jestem z siebie ogromnie dumna, że wykorzystałam ją na 100% swoich możliwości!!

No i proszę wszystkich o kciuki odnośnie wyników strasznie chciałabym mieć możliwość uczestniczyć w sesji zdjęciowej stanowiącej nagrodę dla 2 recenzentek Byłoby to fantastyczne zakończenie tej przygody, a zdjęcia motywacją do dalszego dbania o siebie


SERDECZNIE I Z CZYSTYM SUMIENIEM POLECAM
THERM LINE FORTE
!!!!!!!!!!!!