[frezyjka85]

Z pamiętnika RECENZENTKI THERM LINE FORTE


23-26 kwietnia 2012 (poniedziałek-czwartek) - 54-57 dzień z TLF

Pomalutku kończą się tabletki TLF...

ciekawe jak to będzie bez nich funkcjonować

co jadłam:
śniadania: 3 kromki ciemnego pieczywa z serkiem camembert i łososiem, 3 kromki ciemnego pieczywa z serkiem camembert i salami, 3 kromki z salami, jajka na twardo
II śniadania: jogurty Twist malinowe, mini muffinki babuni z otrębów

obiady: ryż z kurczakiem, krokiety z mięsem, schabowy z sałatką, zupa cebulowo-oscypkowa
podwieczorki: banany, błonnik
kolacje: sałatka z łososiem i serkiem camembert, tatar, błonnik, 2 kromki z salami

co ćwiczyłam:
spinning: 1h - 491 kcal
niestety ale pozostałe dni pochłonęła mnie praca

muszę koniecznie wrócić do częstych ćwiczeń - ale kto jak to.... ja nie dam rady???


Cały czas nie mogę przestać patrzeć na zdjęcie sprzed i po odchudzaniu.... nie mogę uwierzyć, ze tak się zmieniłam.... BYŁO WARTO!!!!!!!

Mąż cały czas prawi mi komplementy, przytula i mówi wiele czułych słów

Teraz czuję się o wiele lepiej! Wszystkim polecam to uczucie!

Już za 3 tygodnie lecę do EGIPTU

Wczoraj byłam na solarium, żeby przygotować skórę na opalanie i wyglądam komicznie