2012-04-29, 01:00
|
#8
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 972
|
Dot.: Objadanie się
I chcesz sie jeszcze czymś przejmować przed maturami ? 
Zaopatrz się w dużo chrupaczy, jak masz faktycznie BMI powyżej 25, typu marchewka, ogórek i inne takie i miej w kuchni lub pokoju, gdzie się uczysz. Jedz normalne posiłki (śniadanie, obiad i kolację) a jak zechcesz coś w międzyczasie to idź po wspomniane warzywa.
BTW nie rezygnuj z węglowodanów przy śniadaniu, obiedzie i kolacji bo to na nich mózg pracuje a teraz pracuje ostro.
Jak po maturach nie przejdzie to znaczy że zajadasz z innego powodu, tak to nie ma co dokładać sobie jeszcze jakiegoś dodatkowego stresu.
Poza tym jeśli waga warunkuje wyjazd to strasznie smutne musi być życie osób z nadwagą - wór na głowe i hop do wieży, bo przecież życie towarzyskie z tą chwilą umarło 
(ostatni akapit proszę traktować z przymrużeniem oka )
Edytowane przez Ilta
Czas edycji: 2012-04-29 o 01:02
|
|
|