|
Dot.: Basen, a zbędne kilogramy!!!Pływanie-Czy to działa?
ja przełamałam dzisiaj swoje lenistwo i wybrałam się na godzinkę na basen. przez pierwsze kilka basenów strasznie bolały mnie mięśnie nóg ale potem było spoko  bardzo szybko zleciało tylko trochę obawiam się, że jak pływam na plecach to strasznie kręci mi się w głowie... ma któraś z was może coś takiego? i jaka może być tego przyczyna?
ale ogólnie pływanie to najlepszy sport na świecie ;D
|