|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Dla odmiany dzisiaj zrobiła Rio extreme zamiast Sculpt. Dało popalić.
Jeśli chodzi o efekty ćwiczeń to mój małżonek łapie mnie za tyłek dużo częściej niż wcześniej więc chyba działa . Mierzyłam się już na brzuchu i w tyłku i jest po centymetrze mniej w udach też po centymetrze mniej, waga też 1 albo 2 kg mniej (nie wiem dokładnie bo mam taką z kreseczką i nie notuję dziesiątych części). Jestem przed okresem więc wynik nie jest zbyt miarodajny. Za tydzień będzie w sam raz jak się zważę i zwymiaruję.
|