U mnie na śń był jog.owocowy z otrębami i kawka. Teraz wcinam bułkę z 2 plasterkami sera żółtego, plastrami pieczarki i keczupem, zapiekana w tosterze
no i kawka
Chciałam iść dzisiaj na fitness, byłam na jodze dla kręgosłupa, bo po wczorajszej pracy ledwo co lędźwie utrzymuję na miejscu
Ale byłam tam tylko 20 minut bo mój okres się zbuntował i nie mogłam robić wielu rzeczy bo brzuch mnie bolał
No i wyszłam w połowie zajęć. A od 17 do 21 pracuję i już na fit nie przyjdę.
---------- Dopisano o 12:19 ---------- Poprzedni post napisano o 12:18 ----------
Wiem
Własnie się pokłóciliśmy i wyszedł, a ja przywaliłam tak nogą w szafkę, że ją chyba skręciłam :/ Strasznie mnie boli, a w pracy cały czas stoję, w dodatku to noga, w której sobie kości przestawiłam w sierpniu i dopiero niedawno ją wyleczyłam
---------- Dopisano o 12:20 ---------- Poprzedni post napisano o 12:19 ----------
Aaaa, muszę się pochwalić, że jak dzisiaj byłam na tym nieszczęsnym fitnessie to się zważyłam, a tak uwaga uwaga
57,7 kg . A byłam po śniadanku, w adidaskach i stroju na fit
także
