2007-01-15, 17:09
|
#2
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
|
Dot.: przyspieszanie przemiany materii w diecie
jeżeli się je mniej niż wynosi zapotrzebowanie metabolizm niestety zwalnia, dlatego co 6-8 tygodni powinno sie go resetować tj. jeść pzrez tydzień zgodnie z zapotrzebowaniem
trening siłowy i interwały to najlepszy sposób na przyspieszenie tempa metabolizmu
takie planowane odstępstwa od diety są rzeczywiście wskazane, ale trzeba to robić z głowa
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett
Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują
Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu
Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu
|
|
|