2012-06-19, 20:58
|
#191
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 823
|
Dot.: Odchudzanie niewielkim kosztem!
Cytat:
Napisane przez ryba91
Dziewczyny, mam jeszcze pytanie
co sądzicie o tzw. Naturehouse ?
Warto iść? bo nie wiem czy się nie pogrąże u tej babki :P
_____________________
Jest : 85 kg 
Cel I : 75 kg do 1 lipiec
Cel II : 68 kg do 1 sierpień 
Cel III : 60 kg do 1 październik
Cel IV : 58 kg do 1 listopad 
Cel V marzenie! 55 kg do Świąt Bożego Narodzenia
1 dzień bez fajki !
|
moja koleżanka była kilka miesięcy na tamtej diecie. nie idz! schudła dzięki jakims tabletkom którymi tamta ją faszerowała, nawet sporo bo 20 kg, ale wróciło w przeciągu 3 miesięcy. nie mogłą jeść nic makaronów rysżu kaszy no i w ogóle jakoś przesrane. np podwieczor jogurt z jakimś proszkiem który tamta dała. wszystko rozpisane na 1147 ckal, 1201 ckal, tyle białka tyle tego, nic wiecej, nic mniej. nie polecam.
a ja już po 60 minutowym rowerku, endorfiny szaleją
Jutro może się zważę i zmierze jeśli znowu nie zaśpię
|
|
|