|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
Napisane przez Madziq634
No akurat beda szaszłyczki z piersią  to sobie zjem 1 a co do białego chleba to ja nielubie go niesmakuje mi za bardzo i juz hohoh niepamietam kiedy go jadłam;p jem zazwyczaj razowy lub żytni razowy bo są zdrowsze a wiem że niemają zadnych konserwantów bo mój szwagier je piecze w piekarni której pracuje ;p
Ja sobie planuje jakos w tym tygodniu zrobić spagetti, mam makaron pełnoziarnisty do tego miesko mielone z indyka i sos pomidorowy oczywiscie nie zaduzo zamierzam zjesc bo boje sie ze to ma duuuzo kcal;/a dzis na internecie znalazłam suuuper przepis na dietetyczna pizze 3 kawałki mają 260 kcal!!!jak ktos chce moge podac przepis a czy dobra to dzis mam zamiar wypróbowac |
No to jak masz szwagra w piekarni to wiesz co jesz
Jak wypróbujesz przepis to napisz nam jak wyszła i podziel się przepisem
__________________
-11kg
było 94kg
jest 83kg
będzie 69kg a następnie 58kg a co!
|