[Mangdzia23]

to może rybka:

przepis mam z tej strony: http://przepisy.sukcesosobisty.pl/lo...a-z-warzywami/

ale przeklejam w całości tu:
filet z łososia
30 dag pieczarek
1 cebula
1/2 żółtej papryki
1/2 czerwonej papryki
2 ząbki czosnku
sok z cytryny
sól, pieprz, ocet balsamiczny
klika kropel oliwy
kilka listków bazylii

Łososia pokroić na porcje, posolić, popieprzyć i skropić cytryną. Odstawić najlepiej na godzinę.Warzywa pokroić w paski. Na patelni rozgrzać odrobinę oliwy i wrzucić całe ząbki czosnku, dodać cebulę, pieczarki i papryki. Posolić i popieprzyć do smaku. Podlać odrobiną wody, gdy na patelni będzie zbyt sucho. Na koniec lekko skropić octem balsamicznym i posypać porwanymi listkami bazylii.

Łososia grillować do miękkości z obu stron, wyłożyć na talerz przysypać warzywami udekorować plasterkiem cytryny

Natomiast osobiście najbardziej polecam i najczęściej zajadam kurczka pieczonego lub grilowanego w ziołach, plus frytunie i zielony groszek do tego, wiem, cięzki ten obiad, ale za to jaki smaczny