2012-06-21, 22:16
|
#243
|
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 382
|
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa
Cytat:
Napisane przez OkoPani
halo halooo,
póki jestem nic nam tu nie umrze 
weekend prawie na kompie nie siedziałam, z resztą pogoda ładna to co będę siedzieć
uosobienie, fajnie Ci idzie  to dobrze, że z tymi kcal tak, ja zczaiłam, że byś chciała codziennie 2200  jak tam po weekendzie? a waga?
|
no u mnie trochę kicha z dietą ostatnimi czasy, ale za to! mam wyższe wykształcenie także zajadałam stresy przed obroną jutro idę biegać! koniecznie! żeby tylko pogoda była:P
orbitrek mi trzeszczy, ale tak strasznie, że nie da się 5 minut na nim wytrzymać, muszę TŻta przycisnąć, żeby coś z nim zrobił:P
Cytat:
Napisane przez Paula_M
ale wkrótce to zmienię, w niedzielę się przeprowadzam do Wro i w pn idę do roboty po zaświadczenie, żeby się przebadać u lekarza, po tym zacznę szkolenie i pracę  także poza domem będzie mi lżej się pilnować, do biedry będę miała 1,5km więc w miarę codziennie będę sobie chodzić/jeździć po pracy i robić zakupy na następny dzień, czyli teoretycznie wieczór wcześniej będę planowała sobie jedzenie więc będą z tego korzyści: a) będę się ruszać codziennie chociaż ten kawałek b) będę miała zaplanowane jadło c) pozwoli mi to oszczędzić kasę, a bardzo się to przyda d) nie będę kupować "niepotrzebnych" rzeczy, które mogłyby kusić więc pewnie szybciej schudnę  poza tym, nie będzie aż takiego dogadzania sobie jak w domku, bo sama za wsio będę płacić, a zarobki nie będą rewelacyjne  do tego planuję zabrać rower, już kupiłam blokadę i w miarę możliwości (jak nie do pracy, bo jednak się spocę, itp. a tego nie lubię, skoro nie mogę się potem wykąpać), to po robocie będę śmigać na terenowym albo biegać lub łazić po mieście 
|
Wrocław jest cudny w jakich okolicach będziesz mieszkać?
__________________
84-----81,4------------------------->69-------->65 kg
15.11.12-->teraz----------------------------------------->15.04.13------->wakacje?
|
|
|