Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

S_Candall · 2012-07-16, 10:48

Hallo.Jest tu ktoś?Ja dzisiaj nudzę się jak mops...
W tym tygodniu muszę się wziąć ostro za siebie
-2 x graham z pomidorem niecałe 200kcal.
-filet z warzywami 250kcal.
- duży jogurt owocowy 200kcal.
-2 pomidory z ziołami + 1/2 jogurtu nat. 120kcal.

co u was?

2012-07-16, 10:48	#121
S_Candall Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-03 Lokalizacja: "... tam gdzie gwiazdy spadają,a marzenia się spełniają" Wiadomości: 269	Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :) Hallo.Jest tu ktoś?Ja dzisiaj nudzę się jak mops... W tym tygodniu muszę się wziąć ostro za siebie -2 x graham z pomidorem niecałe 200kcal. -filet z warzywami 250kcal. - duży jogurt owocowy 200kcal. -2 pomidory z ziołami + 1/2 jogurtu nat. 120kcal. co u was? __________________ 52,5kg. 51 50 49 48kg. 162cm.