Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Skuteczne odchudzanie

tweet_83 · 2012-08-19, 19:06

Dziekuje bardzo za przyjecie do Waszego grona

Cos o mnie: mam 29 lat i postanowilam zadbac o siebie. Od razu musze napisac, ze nie bede sie na sile odchudzac (waze 55kg przy 166cm wzrostu wiec nie o diete mi chodzi)- chodzi mi naprawde o zdrowszy styl zycia. Planujemy z Tz starac sie niedlugo o dziecko, wiec chodzi mi o zdrowe odzywianie i cwiczenia. Oczywiscie jak przy okazji pozbede sie brzucha i cellulitu to tylko bede sie cieszyc

Chce przede wszystkim ograniczyc alkohol i slodycze. Latwiej mi unikac slodyczy niz alkoholu!! Nie zebym byla alkoholiczka, ale tu gdzie mieszkam pije sie bardzo duzo wina - przy kazdej okazji: lunch, kolacja,spotkanie ze znajomymi.... czas z tym skonczyc!! Poza tym chce zaczac cwiczyc (niedlugo kupie orbitreka - jak sie przeprowadzimy do wiekszego mieszkania) choc musze przynac, ze ciezko sie zmobilizowac jak jest 35 stopni i slonce grzeje od rana do wieczora...
W kazdy razie od jutra rana zaczynam moj detoks!!

PS. Przepraszam za brak polskich znakow!!

2012-08-19, 19:06	#217
tweet_83 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 103	Dot.: Skuteczne odchudzanie - od 15.08 start! Dziekuje bardzo za przyjecie do Waszego grona Cos o mnie: mam 29 lat i postanowilam zadbac o siebie. Od razu musze napisac, ze nie bede sie na sile odchudzac (waze 55kg przy 166cm wzrostu wiec nie o diete mi chodzi)- chodzi mi naprawde o zdrowszy styl zycia. Planujemy z Tz starac sie niedlugo o dziecko, wiec chodzi mi o zdrowe odzywianie i cwiczenia. Oczywiscie jak przy okazji pozbede sie brzucha i cellulitu to tylko bede sie cieszyc Chce przede wszystkim ograniczyc alkohol i slodycze. Latwiej mi unikac slodyczy niz alkoholu!! Nie zebym byla alkoholiczka, ale tu gdzie mieszkam pije sie bardzo duzo wina - przy kazdej okazji: lunch, kolacja,spotkanie ze znajomymi.... czas z tym skonczyc!! Poza tym chce zaczac cwiczyc (niedlugo kupie orbitreka - jak sie przeprowadzimy do wiekszego mieszkania) choc musze przynac, ze ciezko sie zmobilizowac jak jest 35 stopni i slonce grzeje od rana do wieczora... W kazdy razie od jutra rana zaczynam moj detoks!! PS. Przepraszam za brak polskich znakow!!