2012-08-23, 13:04
|
#103
|
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz.III
Cytat:
Napisane przez riendo
Myślę, że jestem w stanie. Ogólnie robię też Toffoczki.  A jaki trening kardio byś poleciła? |
no tak ale Tiffoczki to też ćw siłowe kształtujące 
zastap sobie jednego skalpela killerem a jak nie to np. są świetne ćw TurboFire  tam sie tak czloweik wyskacze pozytywie że szok
i fajne w TurboFire jest to że są róże długości ćw. są 15-20-30 miutowe i możesz sobie wybrać ile jesteś w staie zrobić
|
|
|