|
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)
Melduję się !  Nie mialam trochę czasu, caly weekend w biegu. Nie ćwiczyłam tak dużo jak zawsze ale tez nie jadłam zbyt dużo. Nadrobię od jutra.
Zazdroszczę wam tych spadków. Zeby u mnie coś spadło to chyba muszę zacząć się głodzic 
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
 70-69-68-67-66-65- 64-63-62-61-60-59-58 
|