Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

Viris · 2007-02-14, 11:06

2 dni pocwiczylam i czuje ze popracowaly miesnie szczegolnie posladkow

Zobaczymy co dalej. Mam tylko dylemat. Spotkalam sie z dwoma rodzajami cwiczen czyli z trzymaniem (np na silowni tak widzialam) i bez trzymania. No i nie wiem w sumie co lepsze?

Ja na razie cwicze wiecej z trzymaniem (trzymam kierownice rowerka) ale kilka minut robie tez bez trzymanki i np z ugietymi kolanami.

2007-02-14, 11:06	#114
Viris Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Tego nawet ja nie wiem... Wiadomości: 4 137	Dot.: Twister!!!!! 2 dni pocwiczylam i czuje ze popracowaly miesnie szczegolnie posladkow Zobaczymy co dalej. Mam tylko dylemat. Spotkalam sie z dwoma rodzajami cwiczen czyli z trzymaniem (np na silowni tak widzialam) i bez trzymania. No i nie wiem w sumie co lepsze? Ja na razie cwicze wiecej z trzymaniem (trzymam kierownice rowerka) ale kilka minut robie tez bez trzymanki i np z ugietymi kolanami. __________________ Adopcja Wirtualna! Moja Biżuteria 18,8 kg mniej od 26.01.2007 . Zamiast XL - M/S