[karolcia53]

a ja byłam juz 3 razy, raz na 10 minut a dwa razy na 15 minut i jestem już spalona szczególnie brzuszek i ramiona, to wszystko zależy od karnacji, ale jesli wczesniej nie chodziłaś na solarium to proponuje Ci abys na początek zaczęła od kilku munut 5-8 minut, a potem stopniowo i bedziesz brązowiutka i koniecznie pij soki z marchewki