Dolne części ciała
Mam problem ze swoją figurą. Mam szczuplutkie ręcę, mały biust, w miarę płaski brzuch i płaskie, nieco opadające pośladki. Moją słabą stroną są uda. Są dosyć dużo i niezbyt jędrne, a po wewnętrznej stronie i nieco bo bokach obtłuszczone. Nie wiem tylko czy jest to tłyszcz czy typowy celulit, bo jak wezmę skórę między 2 palce to wyczuwam wyraźne grudki. Co może mi pomóc? Czy pływanie np. żabką i używanie kremów ujędrniających oraz domowy masaż wyszczyplą i ujędrnią mi uda, a nie spowodują chudnięcia reszty ciała? Jak rozbudować swoje pośladki?
|