[nimfetka]

Napisane przez psheniczka

Hej No to ja też dodam coś od siebie:P myślę że nie tyle trza myśleć o odchudzaniu tylko o wyrobieniu w sobie takich nawyków jak odpowiednie odżywianie i ruch Trzymam za Ciebie kciuki

a no własnie ale podpowiedzcie mi bo wiem że jeśc bardzo mało słodyczy,pić dużo wody zrezygnowac z alkoholu,poźnego jedzenia i jasnego pieczywa i dużo ruchu(bardzo dużo chodze praktycznie nie poruszam się komunikacją miejską) i co jeszcze ?
w tym m-cu przestałam brac tab anty