Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Razem schudniemy 20kg!

Silvia09 · 2012-11-12, 13:25

No to jak pisałam na obiadek kotleciki z kaszy gryczanej, jeden kotlet ma około 60 kcal. A na podwieczorek taka mała słodkość, jogurt naturalny 0% z odrobiną mleka, zmiksowanym bananem, zmiksowaną pomarańczą i szczyptą kakao

-> oczywiście z tego wyszły mi 2 porcje na 2 dni, żeby nie było

Baleronowa -haha jak przeczytałam "Niunia" to myślałam, że jakieś Twoje dziecko

hello - Trzymam kciukasy za koło i koniecznie daj znać jak Ci poszło

Este masz urodziny?!!! Czemu się nie chwalisz?! WSZYSTKIEGO NAAAAJLEPSZEGO

spełnienia marzeń, zdrówka przede wszytkim, no i wytrwania w diecie i osiągnięcia wymarzonego celu!

Aa u mnie koszą trawę, cudny zapach

Uwielbiam to! Przypomina mi się poranne wstawanie w lato, mmm, aa się rozmarzyłam

2012-11-12, 13:25	#213
Silvia09 Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-01 Lokalizacja: Szczecin Wiadomości: 1 031	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV No to jak pisałam na obiadek kotleciki z kaszy gryczanej, jeden kotlet ma około 60 kcal. A na podwieczorek taka mała słodkość, jogurt naturalny 0% z odrobiną mleka, zmiksowanym bananem, zmiksowaną pomarańczą i szczyptą kakao -> oczywiście z tego wyszły mi 2 porcje na 2 dni, żeby nie było Baleronowa -haha jak przeczytałam "Niunia" to myślałam, że jakieś Twoje dziecko hello - Trzymam kciukasy za koło i koniecznie daj znać jak Ci poszło Este masz urodziny?!!! Czemu się nie chwalisz?! WSZYSTKIEGO NAAAAJLEPSZEGO spełnienia marzeń, zdrówka przede wszytkim, no i wytrwania w diecie i osiągnięcia wymarzonego celu! Aa u mnie koszą trawę, cudny zapach Uwielbiam to! Przypomina mi się poranne wstawanie w lato, mmm, aa się rozmarzyłam __________________ Jest -> 76,5 kg Cel: 65 kg Edytowane przez Silvia09 Czas edycji: 2012-11-12 o 13:27