[lesii92]

Nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi. Czy ćwiczenia Ewy są również dla szczupłych? Mam 170 wzrostu i ważę 50 kg, jestem szczupła, ale chciałabym mieć takie wysmuklone ciało. Nie wiem, czy jest to wskazane, czy nie wyrobię sobie jakiś mega mięśni, czy będzie to ładnie wyglądało... Ewa jest szczupła, ćwiczy ciągle, więc wydaje mi się że chyba można, ale może wie ktoś coś więcej na ten temat? Z tym, że ja uważam na to co jem, ale czasem to sobie tam pofolguje że hohohohoh