[nonessential]

Co do świąt.. straszna nuda i lenistwo wdarło się przez uchylone okno.. nienawidzę takich dni ! Jem z nudów ! Ale dziś ruszyłam tyłek w końcu i zrobiłam skalpel z Chodakowską. W lato osiągałam z nim niezłe efekty i nie tyle co chudłam bo straciłam zaledwie 2 kg ale w cm zauważyłam różnice. Od tamtej pory tego się trzymam że ważniejsze są stracone cm a nie kg Zaraz zabieram się za 5minutówke na mięśnie brzucha