[neitka]

Napisane przez nikki999

Mam ten sam problem. Myślę, czy nie postawić hantli na ręczniku, ale nie ciągnąć za niego, tylko nadal łapać za hantlę, nie wiem czy wtedy może nie dołożyć kg, trzeba chyba po prostu spróbować

ja robiłam z ręcznikiem i mino wszystko to ćwiczenie zrobiło swoje ale fakt, trzeba dołożyć wagi. Zuzka ma tam około 35 kg jeśli się nie mylę.