|
Dot.: Zdrowe odzywianie - porady, wskazowki, przepisy :)
od dłuższego czasu interesuję się tym tematem i też polecam " wiem co jem" 
teraz jestem na etapie czytania książki http://www.kosmetykinaturalne.sklep....anna-w-bogacka
szybko się czyta, ciekawa. Jestem na etapie tłuszczów: stwierdzenie, że margaryna do żywieniowy frankenstain
chętnie dołączę
---------- Dopisano o 11:40 ---------- Poprzedni post napisano o 11:36 ----------
ja się zaczęłam sugerować konserwantami i róznymi cudami z E ileś tam w składzie
generalnie im prostszy skład tym lepiej, unikaż żywności wysoko przetworzonej
surowy schab kosztuje ok 20zł za kg, schab pieczony z róznymi dodatkami, cuda nie widy ok 25zł. Lepiej kupic surowy i upiec: Wiem co jem!
oczywiście przyprawy "naturalne" nie żadne wegety czy inne gotowe mieszanki
|