[tyszka_]

karolinadobra
Synek podtrzymuje tylko Twoją motywacje na właściwym poziomie

gorzala

Eee Dukan tylko poskładał niektóre fakty w kupe i dorobił reszte swojej ideologi. Ale za to masz rację, bo dzieki niemu dużo kobit różne przepisy ciekawe udostępnia

Samemu trzeba na zakupy to nie ma problemów, albo rób mamie listę
Nie wiem czy takie przegłodzenie coś pomoże. Ja bym nie umiała np głodówek robić, burczenie w brzuchu u mnie wyglda tak, że jak już zgłodnieje bardzo i długo nie zjem z jakichś powodów to mi niedobrze :|

ogolnie

Wiadomo, że zawsze to jakieś komplikacje, jak się tryb dnia zmienia, ale przecież dasz radę Kwestia przyzwyczajenia. Mój chłopak na 3 zmiany chodzi i daje radę, już koło 7kg schudł skubany
Z taką motywacją w domu nie mogę się opierniczać
Czemu nie powinnaś ćwiczyć ?

Zaczynałam z całkiem podobnymi rozmiarami co Ty, waga praktycznie taka sama ale 4cm wyższa jestem. Dasz radę dziewczyno

Co do liczenia to się przyznaje, że ostatnimi dniami nie liczyłam. Na pewno więcej niż przewidziane nie zjadłam, bo w miarę potrafię to określić. No i zawsze jestem zdania, że już lepiej owocem cukrów podjeść niż jakimiś śmieciami