[traicionera]

hej konspiracja, fajnie, że cię skusilam nieco i że od razu się wzielas do ćwiczeń
co do Insanity, to tam już są dłuższe filmiki, kiedyś myślałam o tym programie, ale zniechęcił mnie czas poswiecany dziennie na ćwiczenia
ją cwicze z założenia codziennie z jednym dniem w tygodniu przerwy, chociaż w praktyce są zazwcyaj minimum dwa