Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2013-02-02, 13:14   #2603
sss7
Zadomowienie
 
Avatar sss7
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Cambridge
Wiadomości: 1 320
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Dzieki dziewczyny za slowa otuchy. Musze sie za siebie wziac. Dzien zaczelam od kanapek z szynka i kiszonym na razowcu, a na drugie zaraz robie owsianke. Zaraz ide do centrum na zakupy, a potem czeka mnie duzo sprzatania, bo ten dom sie okropnie zasyfil ostatnio.

Joanno w kwestii chodzenia, to akurat nie mam sobie niec do zarzucenia. Jak tylko mam muzyczke to moge isc na koniec swiata. W ogole nie korzystam z transportu publicznego, ani nie posiadamy samochodu. Wszedzie chodze pieszo. Na zakupy 20minut w jedna strone, powrot z centrum caly czas pod gore. Do pracy oklo 25minut szybkim marszem, z powrotem znowu pod gore. Moj organizm juz chyba poprostu malo reaguje na tego rodzaju ruch Oczywiscie kazdy ruch dobry, ale musze sie zmobilizowac, do czegos bardziej hardkorowego typy regularny skalpel. Na wiosne przesiade sie na rower do pracy.

Swoja doga jak mowie Anglikom, ze nie dojrzezdzam tylko ide z buta 25minut to sie za glowe lapia...

Ogolnie jak zacznie swedziec po antybiotyku, to od razu do apteki i clotrimazolum masc sobie kup. Dopiero jak nie bedzie przechodzic to do ginekologa.

Fargolko, witaj na watku. Joanna ma racje - mozna miec tylko jedna sztuke bagazu podrecznego w ryanairze i torebka liczy sie juz jako sztuka. Sprawdz tez wymiary swojej walizki i czy mieszcza sie w gabarytach dopuszczalnych przez ryan, bo bardzo czesto przed wejsciem na poklad beda prosic o wlozenie bagazu do takiego metalowego stelarza i jesli nie zdolasz go wcisnac w stelaz, to bedziesz musiala placic.
Wizzair teraz jeszcze bardziej sie wycwanil, bo jako bezplatny bagaz podreczny dopuszcza tak malutkie gabaryty, ze conajwyzej portfel, telefon i kosmetyczne tam wlozyc. Normalnej wielkosci bagaz podreczny tez jest platny, ale nieco mniej niz taki normalny bagaz do nadania do luku bagazowego.
Takie cyrki tylko w tanich liniach lotniczych. W normalnych liniach wszystko jest... normalnie.

Alusia powiedz cos wiecej o sobie - ile masz lat i z jakich gabarytow startujesz. Napisz swoj przykladowy jadlospis, bo Twoj plan na pierwszy rzut oka nie wyglada za dobrze. Trzeba jesc 4-5 zdrowych posilkow i koniecznie jesc kolacje. Kawalek chrupkiego pieczywa to nie jest posilek. Jak napiszesz cos wiecej o swoim menu, postaramy sie pomoc.
__________________
Odchudzam sie, bez kija nie podchodz...
82kg/170cm, cel: 62kg

Edytowane przez sss7
Czas edycji: 2013-02-02 o 13:18
sss7 jest offline Zgłoś do moderatora