[Maandy]

[quote=agusia9018;3902129]

Napisane przez Maandy

myslisz, że naprawde to coś da ? czy komuś pomogły te ćwiczenia ??? mam 17,5 roku jestem w stanie zmusić się do ćwiczeń, ale czy to da jakis rezultat ???? a może razem jakos się zmobilizujmy ?

to też jest jakiś pomysl na taką zbiorowa mobilizację. Te treningi na poczet potrwały by do świąt a po tem każda by oceniła czy to sie opłaca....?

jakby co, to ja się na to piszę ;] tylko trzeba ustalić po ile minut dziennie i od kiedy zaczynamy