Cześć dziewczyny
Opuściłam was na parę dni, a tu już tyle nadrabiania!
Jesteście niesamowite!
Pragnę powiadomić, z wielką radością i zadowoleniem z siebie, że skończyłam 1 miesiąc! Uff! I będzie mi tęskno za tymi ćwiczeniami, bo chociaż z początku nienawidziłam Pure Cardio, ostatnio je pokochałam i będzie mi tęskno
Tak samo jak za Plyo !
No ale coż! Trzeba lecieć do przodu, jutro rest, pojutrze zaczynam recovery week
A potem maxy
Nie mogę się doczekać
Muszę się też pochwalić, że w tym tygodniu zauważyłam niesamowitą poprawę kondycji! Wyobraźcie sobie, że jeszcze 2 tygodnie temu, na samą rozgrzewkę, musiałam przeznaczyć ok. 4 przerwy, takie parosekundowe. Natomiast ostatnie 4 treningi poleciałam z rozgrzewką tak, jak powinno być, czyli ZERO przerw, nawet malutkich
Jestem taka dumna z siebie !
Z moją fatalną kondycją początkową, mogłam tylko pomarzyć o tym, żeby zrobić całą rozgrzewkę bez najmniejszej przerwy, a teraz udało mi się to zrobić !
Jestem cała w skowronkach
charlizeee widzę, że założyłaś klub Insanity, wyprzedziłaś mnie!
Też o tym myślałam
Bo chciałam się Wam pochwalić lepszą sylwetką. Tak mi się wydaje przynajmniej
(zdjęcia przed Insanity i w 20 dniu Insanity
) A czemu ja nie dostałam zaproszenia ?
Nie odzywałam się przez 4 dni i już sobie nie zasłużyłam ?
popolqa łer ar ju?!
Mam nadzieję, że się nie poddałaś!