[XxJoeyxX]

Witam, mam problem z okresem.. jednym słowem nie umiem sobie z nim poradzić. Stosuje podpaski always te najdłuższe i najchłonniejsze ( nie te na noc). Mianowicie problem polega na jednej rzeczy. Miesiączka bywa w 2 i 3 dniu dość obfita.. nie umiem sobie z tym poradzić.. po prostu czasem jest tak że krew leje sie jak z wodospadu . Co powinnam zrobić aby temu zaradzić albo jakie podpaski stosować czy coś no kurcze nie wiem.. Dodam jeszcze że podczas okresu jem rutinoscorbin ale nic mi nie pomaga.. Boje sie zacząć używać tamponów.. Dziewczyny doradźcie coś
Ps. kiedyś będą w szkole spotkała mnie nie miła sytuacja związana z okresm.. był to 3 dzień miesiączki.. miałam podpaske i gdy wstałam z krzesła po lekcji to na krześle była plama z krwi ... Od tej pory nie siedze pewnie na krześle tylko tak delikatnie siadam żeby nic nie pobrudzić jest to męczące