|
Dot.: Ćwiczę i dbam o siebie od 1 marca - wątek motywacyjny, łączmy się :)
Chudnąć to za bardzo nie chcę (ewentualnie max 5 kg), ale potrzebuję zmniejszyć obwód mojego brzucha, pozbyć się boczków i ujędrnić ciało. Chciałabym ćwiczyć co drugi dzień , wiem że mało ale i tak cieszę się że robię cokolwiek 
A jak Wy ćwiczycie?
|