Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Ciężka praca popłaca! Czyli odchudzanie bez grzeszków.

somethinggood · 2013-03-10, 10:28

Hej dziewczyny !
Chciałabym się do Was dołączyć jeżeli można

Od 11.02 ćwicze na siłowni , ale jeszcze nie ustaliłam diety . Zrobiłam tylko oczyszczanie 10 dniowe owocowo -warzywne -drobiowe na początku , które pomogło mi odzyskać energię

Myślę ,że będzie 1600 , nawet kupiłam wagę kuchenna .

Chciałabym chudnac tak 2-4kg miesięcznie i wsparcie bardzo poszukiwane !

Zaczynalam z 73,6kg , teraz mam 71,5 kg wzrost 168 cm .

Wymiary z przed miesiąc to 101-81-97 udo 65 cm
Obecne 95-77-97 udo 61 cm

Też Wam tak z piersi schodzi

?

2013-03-10, 10:28	#91
somethinggood Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-02 Wiadomości: 1 941	Dot.: Ciężka praca popłaca! Czyli odchudzanie bez grzeszków. Hej dziewczyny ! Chciałabym się do Was dołączyć jeżeli można Od 11.02 ćwicze na siłowni , ale jeszcze nie ustaliłam diety . Zrobiłam tylko oczyszczanie 10 dniowe owocowo -warzywne -drobiowe na początku , które pomogło mi odzyskać energię Myślę ,że będzie 1600 , nawet kupiłam wagę kuchenna . Chciałabym chudnac tak 2-4kg miesięcznie i wsparcie bardzo poszukiwane ! Zaczynalam z 73,6kg , teraz mam 71,5 kg wzrost 168 cm . Wymiary z przed miesiąc to 101-81-97 udo 65 cm Obecne 95-77-97 udo 61 cm Też Wam tak z piersi schodzi ?