[gothika]

Napisane przez lady Vader

Białe pieczywo to prawie wyłącznie węglowodany,do tego złego gatunku-bo zrobione jest z mąki z zupełnie oczyszczonego ziarna-nie ma więc praktycznie żadnych wartości odżywczych,ma znikome ilości błonnika i nie podkręci nam metabolizmu.

Oczywiście jeżeli ktoś ma świetną przemianę materii,do tego nie zamierza sie odchudzać to może jeść taki chleb,ale osobom na diecie nie polecam białego pieczywa,nie wiem jak u Was,ale u mnie bialy chleb wzmaga apetyt i na zjedzeniu jednej kromki zazwyczaj się nie kończy.

Staram się jeść chleb tylko z mąki razowej-i do godziny 12 i działa

ja wiem że biały chleb nie ma wartości odzywczych, tylko mówię że od tego chleba się nie tyje jeżeli ktoś nie ma problemów z nadwagą, a jeżeli ma to i tak w pewnych ilościach można go zjadać, ale pewnie to sprawa indywidualna

Napisane przez Lulu Mortese

Heh,no myslałam że tylko moja mama ma taki dziwny pogląd nakaloryczność pieczywa...Gdyby kalorie się ulatniały wraz z datą wyrobu