[klora]

kielki same w sobie sa swietne, ale problem moze tkwic w ich hodowaniu...jesli nie sa poprawnie kielkowane to jak z kazdym niewlasciwym procesem produkcji - moze byc szkodliwy....w tym forum co przytoczylas nie ma zadnej argumentacji konkretnej, ja w garsonie nie dopatrzylam sie tez tej tezy...
moim osobistym zdaniem kielki sa bogatsze w mineraly i witaminy niz warzywa, a juz na pewno zboza...co prawda soja i pszenica mnie zniechecaja, ale reszta czemu nie