2013-03-22, 21:43
|
#2247
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 3 906
|
Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy cz. XIX + nadal walczymy, choć offtopowo psocimy.
Cytat:
Napisane przez Redhaired Witch
Spoko, przy skakaniu kondycha zastraszająco szybko rośnie  Na początku też skakałam 15 minut w cyklach 30 sekund skoków, minuta umierania połączonego z truchtem, teraz skaczę 25 min z kilkusekundowymi przerwami na łyk wody albo skuchę  |
No właśnie poza poprawą sylwetki liczę też na poprawę kondycji  bo teraz to aż wstyd, czasem się czuję jak jakaś babcia stulenia, tak jest źle 
---------- Dopisano o 21:43 ---------- Poprzedni post napisano o 21:41 ----------
A jeszcze pytanko, czy skaczesz ze stoperem czy jak liczysz ile masz skakać szybko a ile wolno?
|
|
|