Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2013-03-25, 16:52   #2102
Kretka666
Zakorzenienie
 
Avatar Kretka666
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XIV

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
No ale ja zanim nadrobie to juz zapominam kto co pisal

Musisz je BARDZO drobno pokroic wtedy beda lepsze
plus
pietruszka ma tak jakby srodek i otoczkę nie
to ten srodek jest gorszy niz otoczka

nie wiem dokladnie bo serio nie umiem sie mierzyc ciagle mi ianczej wychodzi
Oj tam, oj tam

Przekażę

Mierz się w strategicznych punktach - ramię na środku między pachą a łokciem (najlepiej jakby ktoś Cię tam zmierzył, lepiej wychodzi), biust w jednym staniku zawsze (lub bez) i najlepiej jakby ktoś zmierzył, bo prosto miarę ustawi, talia we wcięciu, brzuch na wysokości pępka na przykład, biodra w najbardziej wystającym punkcie - owijasz się centymetrem i "jeździsz" w dół i w górę, jak masz w jednym miejscu ciasno, a w reszcie luz to jest dobre miejsce. Udo parę centymetrów od pachwiny, możesz sobie odmierzyć i zapamiętać, że np. 3 cm to jest. Łydka tak samo jak biodra. U mnie się takie mierzenie sprawdza.
__________________
Mydła, oleje, no poo
Kretka666 jest offline Zgłoś do moderatora