[siatkarka483]

Witam!
Moim problemem w walce o wymarzoną figurę są nogi. Mam niedowagę (169cm, waga waha się w granicach 50-52kg), bezskutecznie próbuję przytyć, jednak na swoje nogi patrzeć nie mogę. Nieproporcjonalne do reszty ciała.
Czy jakimś cudem udałoby mi się połączyć przytycie z jednoczesnym zrzuceniem kilku cm z ud i łydek? Jakie ćwiczenia są najlepsze na wyszczuplenie ud?
Z góry dzięki za odpowiedź